注意别让月经提前“谢幕”

　　据1项新的调查显示，我国都市40岁左右的女性出现绝经的人愈来愈多，绝经逐步成为现代女性健康 的杀手。由于广泛参与剧烈的社会竞争，又面临着巨大的工作压力，女性更年期症状普遍提早，35～40岁左右绝经现象比比皆是，而且年轻化趋势愈演愈烈。面对这类情况，专家告诫，现代都市女性要“练”好这部“经”，学会留住这部“经”，避免月经提早“谢幕”。

　　按正常的生理规律，女性到了25～35岁，是卵巢 功能的颠峰时期，过了35岁，卵巢功能就开始走下坡路了。不过在这个“下坡”的进程中，有的人“下坡”速度快，到40岁雌激素就降到绝经期的水平了，有的人“下坡”速度慢，到55岁才绝经。对“下坡”速度快的女性来讲，如果40岁前月经就没有了，这就属于卵巢早衰。但是在前来救治的患者中，35～40岁这个年龄段的女性愈来愈多。

　　女性月经提早“谢幕”的缘由是多方面的：首先，这与女_生健康知识的普及度不高有关，而且随着生活环境的巨大改变，食品、环境质量的降落，体力劳动的减少，和蛋白质、脂肪等的超标 摄取，都会在不同程度上影响女性月经的正常规律。其次，与生育状态有1定关系：即首孕年龄越大，绝经愈早；妊娠次数越少，绝经越早。这是由于初次妊娠年龄越大，妊娠的次数越少，致使女性1生排卵次数增多，绝经产生则早；另外，哺乳时间越长，绝经越晚。这是由于女性在哺乳期排卵会遭到抑制，哺乳时间延长，排卵次数减少，则绝经越晚；反之，哺乳时间越短，绝经越早。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚，这是由于口服避孕药作为外源性的女性激素，可以抑制排卵的产生，致使绝经晚。再就是，由于现代社会竞争剧烈，女性的心理负荷大为增加，精神压力空前严重，所以白领女性中出现大范围的严重更年期症状也就不足为奇了。1项问卷调查资料显示，在30～40岁的白领女性中，27%存在着不同程度的隐性更年期现象，严重影响了自己与家人的生活与工作。而性情较封闭或生活较富裕的女性，常常对生活的要求更高，想得越多，心理上的阴影也会影响到生理内分泌的变化。

　　女性生殖系统有其内在的规律，由年幼时没有月经到青春期月经初潮的出现，再到相当长1段时间内，月经周期有规律的变化，再到更年期的月经开始紊乱，有些还出现严重的更年期反应，最后到5610岁，完全成了1个绝经后的女性。

　　如果出现了内分泌失调、月经不规律，乳腺增生 ，身心疲惫、体重增加、烦躁失眠、皮肤 干燥、发色枯黄、骨关节酸痛等症状，应及时去医院检查，以防造成严重后果。

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