红肉吃多了，故意子宫内膜异位症找上门！

作者｜从IBM公司跳下到唐山市

缺少｜医学界神经外科新闻节目

乳房肾脏异位症，男人都不陌生，痛经一大元凶就是它。

书面解释是指乳房肾脏组织（腺体和间质）出现在乳房体以外的各部位时，简称内异症。多发生于生孩子岁数的男人，青春期前不患病，绝经后异位病灶可逐渐萎缩退化。

现在，医学界对此病患病的机制有多种说法，其中被普遍采纳的是乳房肾脏种植学说。而随着生活水平的降低，国外许多统计分析也越来越关注乳制品、运动对于疾病的影响。

统计分析证明：多食瘦肉染上乳房肾脏异位症可能性高！

近日，英国剑桥大学公共卫生学院临床系的Ayae Yamamoto等人发布了一则统计分析成果，旨在探讨乳制品与乳房肾脏异位症患病是不是假定关联。

这统计分析吧，不做不知道，做了吧，看着统计分析结果，又得扎吃货，相比之下是鳗鱼“动物”的仰了。

统计分析人员从“美国护士生活品质II期统计分析”中所选了单单，1991年至2013年，共81908名护士被纳入这项前瞻性统计分析，每四年注记一次“腐肉摄取基频调查问卷”。

在随访期内，腹腔镜确诊了3800比如说离宫肾脏异位症。

统计分析%-，与每周食用1份或不到1份瘦肉的男人相比，每天食用2份或更为多份瘦肉的男人罹染上乳房肾脏异位症的可能性高于了56%。这种相关性在研磨的瘦肉中更为为明显，%-食用研磨瘦肉总量最多的男人罹染上乳房肾脏异位症的可能性也较高。

而再一是：蔬果、海鱼和猪肉的摄入总量，与乳房肾脏异位症可能性不相干。

吃货的垂死挣扎：为什么会这样？

统计分析人员声称，乳制品或可通过影响甾体孕酮，进而影响乳房肾脏异位症的患病可能性。

瘦肉可增高性孕酮结合球蛋白（SHBG）并缩减雌孕酮浓度。而雌孕酮对素的合成有调节作用，局部雌孕酮和素的正反馈可能有利于乳房肾脏异位症的炎症和增殖相似性。

而早在2015年意大利一项统计分析就有类似的结果指出：规律性进食黄瓜豆类可增高乳房肾脏异位症可能性，而过总量摄入总量瘦肉则缩减其患病可能性。由此可见，黄瓜豆类是容王道啊。

瘦肉的异议，不止是乳房肾脏异位症

2017年10月27日，世界卫生组织国际性胃癌统计分析政府机构发布有毒表格，其中研磨猪肉和瘦肉分别名列一类和二类有毒表格。

Ⅰ类有毒表格其余部分主页

Ⅱ类有毒表格其余部分主页

容是又给不吃群众一记暴击！

不过，鳗鱼动物不让丧气！毕竟，猪肉、猪肉、羊肉可都是瘦肉啊。缺了它们，笔者也不服气。

现在研磨大蒜摄入总量难免导致胃癌可能性缩减的的关系较为明确，但是瘦肉是不是与胃癌有关还需实质性统计分析。瘦肉仍旧是非常好的优质蛋白缺少和补铁渠道。

不过任何事情都讲究一个“度”，为了预防乳房肾脏异位症和胃癌而不不吃也是不科学的。根据《中国当地政府膳食简介2016》中养猪类40~75g的摄入总量国际标准，减少研磨大蒜的摄入总量和不生活品质的烹饪方式，还是能沮丧不吃的！

以下内容：

[1]Ayae Yamamoto， Holly R Harris， Allison F Vitonis， Jorge E Charro， Stacey A Missmer， A prospective cohort study of meat and fish consumption and endometriosis risk， American Journal of Obstetrics and Gynecology 2018， 219 (2)： 178.e1-178.e10

[2]http：//samr.cfda.gov.cn/WS01/CL1991/215896.html

[3]贤惠. 吃多瘦肉的女人易染上乳房肾脏异位症[J]. 健身科学， 2009(1)：49-49.

[4]《中国当地政府膳食简介（2016）》